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admin 发表于 2006-8-23 17:21

韩国营养点心 南瓜糊糊

[img]http://www.rayli.com.cn/2006-04-13/images/2006413141443538.jpg[/img]

  
材料:   
  老南瓜1.5Kg(1/2个)、糯米面4杯╋、小豆1杯、糯谷面1杯、豌豆1杯、面粉1/3杯、水10杯、盐4小勺   
  做法:   
  1、把老南瓜洗净,分成四份,除去种子,倒放在平锅里。并把小豆,豌豆也洗净放在一起加水煮熟。   
  2、开锅20-30分之后,南瓜若烂糊继续煮小豆和豌豆,并将南瓜取出用勺子刮去肉。   
  3、把刮的南瓜继续放在平锅里煮,等小豆和豌豆煮烂糊时放糯米面和糯谷面摇匀。太稀时也可以加一点面粉。用盐调味,并为了防止沾锅底边摇边煮,30分后把火调弱,焖一焖。   
  4、可以盛在大碗里吃,也可以盛一勺蘸黄豆粉或豆沙吃。

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