千变万化-江西大学生门户's Archiver

freeqing 发表于 2007-1-30 13:49

2007 春节 年夜饭菜谱--天下第一鲜

特点:饱满含液,口感滑嫩,鲜冠群菜。看个体似银斧灿灿,看全部则玉色溶溶,堪为以美、形美、味更美的珍馐。 原   料:文蛤肉250克,葱花5克,姜末5克,黄酒15克,精盐5克,生油40克
  制作过程:
  1.先将文蛤壳劈开,用力将文蛤肉及衣裳膜从壳上一道刮下,洗后带水放在碗内,不要放在竹篮里,以免水分沥干。
  2 .将文蛤肉、葱花、姜天、黄酒、盐等放在一起。
  3.炒锅上火,倒入生油,待油温至九成热时,将准备好的文蛤肉等一起倒入油锅,快速翻炒几下即成。
[b][size=2]年夜饭菜谱--洞房喜汤[/size][/b][size=2][/size]
[align=center]特点:面软汤鲜,吉祥喜庆,寓意祥和。 [/align]原料:葱头1个,鹅油(或鸡油)30克,鸡块150克,牛肉块150克,胡萝卜2根,西红柿4个,小面包皮8块,细面条50克。精盐、胡椒粉各适量。
制作过程:
1.鸡块、牛肉块、胡萝卜块放入锅内加清水,大火烧开,小火煨成汤,待用。
2.葱头去皮,洗净,切成薄片;西红柿洗净,去蒂,一切4块。
3.厚平底锅烧热,放鹅油,烧五成热,放入葱头片,小火翻炒成牙黄色,再用大火煸炒番茄块,炒匀,放入已煮好的肉菜汤内,煮开lO分钟 后,捞出葱头、番茄,绞成泥后放入锅,撤入胡椒粉,烤面包皮。
4.再把汤烧开,加入细面条。煮5分钟(把面条煮熟),放盐调好口味。把烤面包皮分均在两个大碗里,再倒入场,即可。
[b][size=2]年夜饭菜谱--米粉蒸肉[/size][/b][size=2][/size]
特点:成菜美观,味道鲜美
原料:带皮猪肉250克,大米100克,绍酒1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精、糖、甜面酱各适量,葱末、姜丝各适量,五香粉半茶匙,香油少许。
制作过程:
1、将猪肉洗净切成厚1公分以下片,放在盆中,用盐、绍酒、酱油、糖、甜面酱、葱末、姜丝、五香粉和香油拌匀待用。
2、把大米洗净,沥干水分后,在炒锅中用小火炒成微黄色,取出晾凉后,擀成粗颗粒米粉。
3、把米粉倒入猪肉盆里,加少许水,让米粉湿润,使每片肉都能裹上厚厚的米粉,肉皮朝下,逐片码在碗里,放入蒸锅里蒸熟,取出扣在盘里即可。
[b][size=2]年夜饭菜谱--口水鸡[/size][/b][size=2][/size]
[align=center][size=2][img]http://www.nianyefan.org/caipu/cpup/200611/20061129154750523.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=2][img]http://www.nianyefan.org/caipu/cpup/200611/20061129154801670.jpg[/img][/size][/align]原料:三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋
[align=center]   [img]http://www.nianyefan.org/caipu/cpup/200611/20061129154808769.jpg[/img][/align]做法:
1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
[align=center][img]http://www.nianyefan.org/caipu/cpup/200611/20061129154816372.jpg[/img][/align]3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
[b][size=2]年夜饭菜谱--祥龙献宝[/size][/b][size=2][/size]
[size=2][/size]
[align=center][size=2][img]http://www.nianyefan.org/caipu/cpup/200611/20061129160356847.jpg[/img][/size][/align][align=center]祥龙献宝 [/align]祥龙献宝
主料:龙虾 辅料:土豆丝、南瓜酱、生菜、柠檬等 做法:将一部分龙虾肉调味上浆放入蒸箱内蒸熟,点缀南瓜茸和芥辣酱;另一部分打成泥做成丸子,裹上土豆丝入锅炸熟即可。脆香软糯,一菜两吃。
[b][size=2]年夜饭菜谱--顺德手撕龙虾[/size][/b][size=2][/size]
[align=center][size=2][b][color=#ff0000][img]http://www.nianyefan.org/caipu/cpup/200611/20061129160925182.jpg[/img]
[/color][/b]顺德手撕龙虾[/size][/align]主料:龙虾
辅料:沙田柚、紫姜丝、薄脆、火腿丝、鸡蛋丝、黄瓜、洋葱等
做法:将龙虾灼熟后撕成条,同火腿丝混合。薄脆、沙田柚、黄瓜、紫姜和蛋皮分别切丝,层层码在特制器皿中即可。口味清淡,爽口鲜香。
[b][size=3]健康年夜饭菜谱[/size][/b] 一、金丝年糕
1)原料:年糕600克、南瓜200克、白糖、桂花、油。
2)制作过程:a.将年糕、南瓜切丝待用。油滑锅倒出。
b.锅下水烧热、加白糖使之溶化,倒入年糕丝炒软、再倒入南瓜丝略翻拌成熟即可。
3)特点:菜品色彩鲜艳,清爽滑口。
二、鲜果桂鱼
1)原料:桂鱼一条(约600克)、水果丁(可选用菠萝、西瓜、哈密瓜、青瓜等料)、上汤、香菇菜心10只、盐、淀粉、葱、姜末。
2)制作过程:a.将桂鱼刮鳞,斩下头尾上笼蒸熟,待用。
b.取鱼肉切大粒鱼丁,加盐调味上浆。
c.锅烧汤用清油滑锅,留少许加葱姜炒香,倒入鱼丁,炒至变白色,加上汤及少许盐调味,加入水果丁拌匀,出锅装在长盘上,摆上鱼头尾,用香菇菜围边即可。
3)特点:口感鱼肉滑嫩,味美鲜,加上水果,补充鱼肉缺乏碳水化合物的缺点。
三、浓汤鹅肥煲
1)原料:法国鹅肥肝250克,高山菜心,草菇,金针菇,盐、汤王、上汤。
2)制作过程:a.将鹅肥肝切成0.5厘米,待用。b.高山菜切段,草菇切片入煲中,加鸡汤、盐、汤王,调味烧沸,推入鹅肥肝片盖上煲盖即可上桌。
3)特点:鹅肥肝富含脂容性维生素,不饱和脂肪酸和卵磷脂,此菜配以菌菇、蔬菜和上汤、无论从口味、营养角度均属上乘佳品。
四、新春玉环虾
1)原料:九节虾300克、日本青瓜150克、银杏50克、红萝卜10克。
2)制作过程:a.九节虾去头壳留虾尾,开背上浆待用。
b.日本青瓜切1厘米段,去瓜子将九节虾串上待用。
c.将九节虾过油,银杏过水。油下锅,加入九节虾汆,银杏下味,滑抄装盘即可
3)特点:口感肉洁白滑嫩,红,黄,绿搭配,造型大方。九节虾蛋白生物价值高,且富含锌等微量元素,配以青瓜爽口,银杏降火,营养更为均匀。
五、清蒸凉瓜
1)原料:苦瓜400克、肉末100克、酸菜末50克、香菇末30克、上汤600克。
2)制作过程:a.苦瓜切1厘米段,肉末、酸菜末、香菇末作好待用。
b.将作好肉置于苦瓜中,作好放入汤锅加盐、糖、味精蒸熟即可上桌。
3)特点:苦瓜具有减低血糖清凉解毒的功能成分,新年烟酒不停,加以苦瓜菜品能起降底肝火之作用。
六、蜜汁扣木瓜
1)原料:木瓜一个,白木耳80克、桂圆肉30克、蜂蜜100克。
2)制作过程:a.将白木耳、桂圆肉入笼蒸酥待用。b.将木瓜对开去籽和皮,切1厘米厚片,装盘,把白木耳、桂圆肉加以蜂蜜烧开淋到木瓜上即可上桌。
3)特点:木瓜有均衡生理代谢,化痰增强免疫力,润肤养眼颜,配以白木耳滋阴补品跟蜂蜜可清凉降火,营养更为丰富。

页: [1]
※ 本 站 声 明※

点击注册 千变万化是由昌大师生建立的非官方南昌大学论坛,言论纯属发表者个人意见,与本论坛立场无关
如果?容有涉及侵权,请马上联络
管理员 有事请留言

sitemap

Powered by Discuz! Archiver 6.1.0  © 2001-2007 Comsenz Inc.